Lorsque l’on est victime d’un choc, il est possible que l’on se retrouve avec une entorse au doigt. Cela peut être le cas après un accident de voiture ou après une chute. Dans cet article, nous allons voir comment savoir si on a une entorse au doigt après un gros choc.
Qu’est-ce qu’une entorse du doigt ?
Les entorses du doigt sont des blessures qui surviennent généralement lors d’un traumatisme direct au niveau d’un doigt. Elles peuvent être dues à un faux mouvement, à une chute ou à une activité sportive qui se déroule de manière trop brusque.
Les symptômes les plus fréquents sont des douleurs vives et intenses, et parfois un gonflement.
L’articulation est souvent difficile à mobiliser. Parfois, l’entorse du doigt peut se compliquer en fracture.
La fracture de la phalange constitue l’une des complications les plus courantes des entorses du doigt. Dans le cas d’une fracture de la phalange, il y a un risque important que le tendon soit arraché et sectionné.
Lorsque cela arrive, il faut absolument réparer le ligament pour éviter toute complication ultérieure.
Les symptômes d’une entorse du doigt
Les entorses sont des blessures courantes.
Les entorses peuvent être causées par un faux mouvement, une torsion ou une pression excessive sur le doigt. Si vous souffrez d’une entorse du doigt, il est important de la diagnostiquer rapidement afin de pouvoir bénéficier d’un traitement approprié.
Il existe plusieurs symptômes associés à l’entorse du doigt, tels que des douleurs aiguës et une enflure autour de l’articulation affectée. Dans certains cas, la douleur peut également irradier vers l’intérieur du poignet ou vers le coude.
L’enflure autour de l’articulation peut être due à un gonflement qui se produit en raison des fluides présents dans le corps, ce qui nuit à la circulation sanguine et réduit donc les fonctions de l’articulation touchée.
Les symptômes d’une entorse du doigt sont donc :
- Douleur intense
- Enflure autour de l’articulation
Les causes d’une entorse du doigt
L’entorse est un choc qui survient au niveau d’un ligament. Elle se produit généralement lorsque le muscle et le tendon sont étirés, ce qui peut conduire à une déchirure ou une rupture des fibres.
L’entorse du doigt est souvent due à un faux mouvement, à un geste brusque ou simplement à la répétition de certains mouvements. Dans les cas les plus graves, l’articulation peut être touchée et l’os fracturé.
Les symptômes comprennent :- La douleur au niveau de la partie atteinte- Une enflure autour de la zone touchée- Un gonflement du doigt- Une ecchymose autour du doigtLe traitement repose sur des antalgiques et anti-inflammatoires, ainsi que des soins pour assurer le bon alignement de l’articulation afin qu’elle puisse retrouver sa mobilité. Si besoin est, il faut également recourir à des orthèses et à des bandages pour immobiliser le doigt pendant quelques jours.
Le traitement d’une entorse du doigt
Le traitement d’une entorse du doigt est le même que pour les autres types de douleur au niveau des doigts, comme par exemple les tendinites ou les rhumatismes.
Lorsque la douleur est légère, on peut appliquer une compresse froide sur la zone douloureuse. Si cela ne suffit pas, on peut utiliser un bandage élastique qui maintiendra le doigt en position étirée. On peut aussi mettre une attelle de repos qui immobilise le doigt blessé et permet de récupérer plus rapidement.
Il faut veiller à ce que la compression exercée sur le doigt ne soit pas trop importante pour éviter toute atteinte aux tissus nerveux et musculaires du membre. Parfois, une infiltration sous anesthésie locale peut être prescrite par votre médecin traitant dans le but de soulager la douleur ressentie. En cas de douleurs très importantes, il est possible de faire appel à un kinésithérapeute afin qu’il vous masse le membre blessé jusqu’à ce que la gêne disparaisse complètement.
La prévention des entorses du doigt
Les entorses du doigt sont des blessures qui peuvent être évitées.
Il est possible de prévenir l’apparition d’une entorse du doigt en prenant quelques précautions simples et en s’assurant que votre chaussure soit adaptée à la saison et au sport pratiqué. Par exemple, une chaussure trop étroite risque de provoquer une douleur lors de la course. Une chaussure trop grande favorise les entorses du pied. Des chaussures inadaptées peuvent aussi créer des irritations ou des ampoules, ce qui augmente le risque d’entorse du pied. Nous vous conseillons donc de faire attention aux points suivants :
- Choisissez des chaussures adaptées à la saison
- Portez des semelles antidopage
- Soyez vigilant quant au type de matériau utilisé pour la tige
Quand faut-il consulter un médecin pour une entorse du doigt ?
Il est important de faire attention à l’entorse de doigt.
Il faut savoir qu’il existe plusieurs façons de se blesser.
Les entorses du doigt sont des blessures qui peuvent très bien être évitées. Pour cela, il faut faire attention lorsque vous portez un objet lourd ou si vous effectuez une tâche trop complexe (par exemple : faire tourner une machine à laver). Si vous ressentez des douleurs dans le bras, même si elles ne sont pas extrêmes, il est important d’aller consulter un médecin pour une entorse du doigt.
L’entorse du doigt est une pathologie bénigne et souvent causée par un faux mouvement ou une activité trop intense avec ce membre. Cette blessure peut être causée par différents facteurs, comme :
- Un choc direct sur le doigt
- Une prise serrée d’un objet
- Le port d’un objet trop lourd
Exercices pour prévenir les entorses du doigt
Les entorses du doigt sont des blessures fréquentes en raison de mouvements répétés ou d’un choc. Elles peuvent survenir dans n’importe quelle partie du corps : cheville, genou, poignet… Lorsque vous faites une activité physique, il est important de bien vous échauffer et de réduire les risques que votre muscle se déchire lorsque vous subissez un traumatisme. Pour prévenir ce type de blessure, il est recommandé d’effectuer certains exercices avant et après le sport. Effectuez ces exercices au moins 15 minutes avant de commencer à faire du sport et 30 minutes après votre activité sportive. Assurez-vous qu’aucun matériel ne gêne votre mouvement pendant que vous effectuez les exercices suivants :
- Pliez puis étirez le bras opposé
- Tenez-vous debout avec la main droite tendue vers l’avant.
- Avancez la jambe gauche vers l’arrière, puis mettez-la en appui sur le sol.
Une entorse au doigt est un étirement ou une déchirure des ligaments qui relient les os du poignet et la main. Cela peut provoquer de fortes douleurs, des gonflements et parfois même une rupture du ligament. Dans certains cas, cela peut être très grave et nécessiter une opération chirurgicale pour réparer le ligament.
